【團購熱門產品】下一個領導菁英：全球頂尖企業最想要的領導人才10大指標熱賣
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商品訊息描述: 商品重要的位置太多，而合格的人選太少，
這正是全球企業現在面臨的最大困境之一。
即使獲得MBA或其他傲人學歷、擁有傑出的專業技能，
也未必能將領導統御所需要的能力拼圖全部湊齊。
當今企業渴求的人才究竟需要具備哪些特質與能力？
想要成為下一個領導接班人的你準備好了嗎？對於下一代領導人所應具備的技能、知識與行為，當今企業的「願望清單」是什麼？優惠網站這是一個當今普遍存在的現實：企業找不到它們需要的領導人。今日商業世界對領導人的需求激增，然而很多企業發現絕大多數資格符合員工，其領導統御能力仍未充分準備好，無法立刻上場面對企業每天都要面臨的挑戰。本書所提供的權威資訊將能使你洞燭機先，了解當今企業最渴切需要什麼樣的領導人才。資深顧問唐娜與琳恩?布魯克斯博士針對財星五百大企業CEO、資深經營團隊、人資經理及團隊領導人進行了深入調查與訪問，為你揭露下一代的領導力發展策略、最佳實務與創新想法。本書列舉了微軟、花旗集團、嬌生公司等頂尖企業對他們的團隊一再強調與提倡的必要技能，描繪出一個能吸引這些企業注意的領導人圖像。藉由專業的引導，你將探索成為下一代領導菁英的10個關鍵指標，並藉由本書提供的學習地圖，逐步獲得當前企業最迫切需要的領導技巧。專業推薦KPMG安侯企業管理(股)公司 副總經理 何曜宏比價
台灣大學國際企業系教授 湯明哲作者簡介唐娜?布魯克斯（Donna Brooks）、琳恩?布魯克斯（Lynn Brooks）推薦商品熱銷唐娜?布魯克斯博士與琳恩?布魯克斯博士是廣受歡迎的顧問，曾經為財星五百大企業、大學院校及其他組織機構建立領導統御的發展計畫。她們的客戶包括美國運通、AT&T、安侯建業（KPMG）、瑞士銀行集團（UBS）、杜邦（DuPont）、德國默克藥廠（Merck）、美林證券（Merrill Lynch）、輝瑞藥廠（Pfizer）、資誠會計師事務所（PricewaterhouseCoopers）、優利系統（Unisys）及其他頂尖企業。她們經常受邀在美國各地演講及接受媒體訪問，如CNN、CNBC、NBC、CBS、NPR，以及《華爾街日報》、《芝加哥論壇報》、《商業週刊》、《Fast Company》雜誌等相關媒體。譯者簡介曹嬿恆國立政治大學經濟研究所碩士。曾任職於中華經濟研究院、紡拓會市場拓展與行銷企劃、華茂科技ERP導入顧問、前進國際（股）公司知識暨經營服務處資深顧問；擁有國際專案管理師（PMP）執照、國際內部稽核師（CIA）證照；並為93、94年度經濟部中小企業處遴選合格之知識管理顧問師。現為兼職譯者。
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商品訊息簡述:
作者： 唐娜‧布魯克斯、琳恩‧布魯克斯
新功能介紹- 譯者： 曹嬿恆
- 出版社：美商麥格羅‧希爾
新功能介紹 - 出版日期：2005/11/24
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
減重很簡單 學者：提醒每天量體重 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
專家建議每天量體重。 圖／Ingimage 分享 facebook 專家建議，若要維持體重，先從每天量體重開始！喬治亞大學的研究發現，因為人們對於現狀和理想之間的差異非常敏感，每天量體重的人比較容易因為體重的變化而去多運動，或及時控制飲食內容，達到控制體重的效果。根據《每日醫學新聞》報導，先前的研究指出，人類平均每年會增胖0.4-1公斤。儘管這個數字看起來微不足道，但累加起來可能就會導致過重。為此，喬治亞大學食物與營養學教授庫珀嘗試從量體重這個角度切入，看看是否能達到控制體重的目標。. 網友超推好物分享} }); } 該團隊招募了111名介於18-65歲的成年人，將他們分成兩組。其中一組被要求從20不能不逛熱賣商品17年11月中至2018年1月之間每天量體重。該組別也會定期接收到自己的體重變化圖，並被要求維持體重。而對照組則並未做任何處理。《亞特蘭大憲法報》指出，每天量體重的組別在實驗結束後大抵維持體重或成功減重，儘管實驗期間橫跨聖誕與新年假期，人們很容易因此增重。庫珀教授認為，人們可能因為每天看到自己的體重變化，而會選擇隔天多運動或是控制自己的飲食內容。另一名作者喬治亞大學心理系教授范德倫指出送禮好康，這與人們的心理機制有關。她表示，人們對於自身現狀與理想狀況的差異非常敏感。當大家意識到這個差距後，會造成行為改變，而在這個研究中，每天量體重會有效地讓受試者意識到這個差距，因此會立刻做出行2018流行商品春節送禮推薦動來改善。【更多精采內容，詳見】
簡易版伏地挺身！皮拉提斯1招輕鬆練燃脂瘦手臂
【早安健康／張承宇報導】羨慕別人有完美腰線、緊實的小腹，卻苦於不知該如何開始鍛鍊，擔心太難的動作自己做不到，甚至造成運動傷害嗎？日本塑身專家傳授一招超簡單的皮拉提斯，只要在家就能輕鬆做，幫助鍛鍊體幹、胸腹、腰背等多處肌肉，促進代謝助燃脂，還能提升肌力和基礎代謝，幫助打造易瘦體質！
鍛鍊體幹好處多，增肌減脂促代謝
日本知名瑜珈老師森和世指出，近年相當流行體幹鍛鍊運動，體幹指的是身體的核心、中心部分，包括腹肌、腰背等各部位。鍛鍊體幹能夠一次運動到多個部位，而且體幹處的肌肉大多是能夠更有效燃燒熱量的「紅色肌肉」，能更有效提升基礎代謝、燃脂。
日本塑身專家TOMOKO則表示，透過肌力鍛鍊來鍛鍊體幹除了能夠幫助燃脂、減肥以外，還能提高平衡性，但是如果要做常見的伏地挺身等動作，對運動初學者或是年長者來說，確實比較有難度。
因此，TOMOKO推薦了一個簡單的皮拉提斯動作，不論年紀、性別或是否有運動習慣，都能輕鬆鍛鍊體幹、腹肌、胸部、背部、肩胛骨周圍，以及腰部、臀部等處，長期練習還可能有緊實小腹、手臂、消除蝴蝶袖、豐胸的效果！
這樣做輕鬆鍛鍊體幹
- 雙膝跪地，小腿向上方翹起，大腿和小腿成90度，雙手撐在下方，一邊吸氣。
- 一邊吐氣，一邊輕彎雙肘，同時保持身體打直。
- 一邊吸氣，一邊回到動作1，5次為一回，一天練習3回即可。
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