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商品訊息功能:


商品訊息描述:

閱讀本書,有如親身體驗大師指導
每個人都可以是杜拉克課堂裡的學生
享好禮 ————當代最豐富、最完整的杜拉克指導手冊————

內容涵蓋杜拉克所有著作、未發表作品及日常軼事
由杜拉克的學生兼長期工作夥伴馬齊里洛(Joseph A. Maciariello)
精選濃縮為一年52週的杜拉克教練課

介紹>人氣產品▌全面閱讀杜拉克的著作很有益,但也很花時間。好書推薦
拜本書所賜,我們現在可以一口一口地品嘗杜拉克的慧見。——《華爾街日報》

最便宜▌本書提供了值得我們花一年時間去學習的領導課。——《公司雜誌》(Inc.)

網路熱賣產品彼得.杜拉克(Peter Drucker)是原創的思想大師,熱門商品
他有關管理、創新、領導、效能和適應轉變的見解,奠定了現代商業智慧的基礎。
杜拉克也是許多商業、政府和非營利組織重要領袖的導師,這是他非常重視的一個角色。
《我在彼得.杜拉克身旁的一年》這本書,將讓你親身體驗這位大師的指導。
省錢大作戰
本書作者約瑟夫.馬齊里洛(Joseph A. Maciariello)是杜拉克的學生,也是他的長期工作夥伴,兩人共事長達二十六年之久。馬齊里洛由杜拉克的所有著作、未發表作品和日常軼事中提取精華,編寫為簡易的52週教練課,突顯杜拉克有關領導、個人效能和使命導向策略的關鍵見解。本書引用在杜拉克指導下大獲成功的個人和組織的事例,更包括圍繞當週主題的額外閱讀材料和省思,供讀者深入思考或促進腦力激盪,協助讀者將相關訊息融入日常工作中。

這一年52週的杜拉克教練課,涵蓋杜拉克認為有關領導與管理的最重要課題,例如:

網友開箱介紹● 領導者必須把心思放在要事而非急事上。這是一個人能否由事務員晉升為領導者的一大關鍵。
● 管理是人類的一種活動。無論在組織內外,程序都必須為人服務。
● 個人效能有賴設定清晰的使命和做正確的事,而非只是把事情做完。
● 管理層(尤其是最高層)的接班安排十分重要,而且往往是一場豪賭。
● 高層如果不願意讓某個人的品格成為下屬的榜樣,那就絕對不該任命他擔當高位。

馬齊里洛曾與杜拉克合作撰寫數本著作,對杜拉克的思想及實踐有極為深刻的理解。本書堪稱當代最豐富、最完整的杜拉克指導手冊,閱讀本書,就如同這位傳奇大師親自指導,讓每個人都可以是杜拉克課堂裡的學生。
周年慶


商品訊息簡述:

  • 原文作者: Joseph A. Maciariello
  • 譯者: 許瑞宋
  • 出版社:時報出版   
    新功能介紹
  • 出版日期:2017/04/25
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



華郵:梅伊下台 英國政治體系恐更混亂 | 英首相黯然下台 | 全球 | 聯合新聞網
英國首相梅伊辭職,或許被視為解決脫歐爭論,讓英國擺脫癱瘓局面的關鍵之舉;但是,梅伊的下台,卻更可能使衰弱的英國政治體系,更加混亂和帶來更多挑戰。梅伊就任首相三年多來,一直試圖落實英國2016年6月開箱炫耀文2018熱銷產品公投通過的脫離歐洲聯盟決議;在這個過程她犯了許多錯,且政治手腕不足,對手毫不買她的帳。最後她的保守黨終於失去耐性把她逼下台,可是除了迫使其他人繼續嘗試做她做不到的事情,問題仍然無解。. } }); } 「華盛頓郵報」說,保守黨接下來勢必陷入內鬥,以推出新的黨魁和首相;至於英國要以什麼條件脫離歐盟還不明;保守黨與工黨的聯盟也將在下次大選受到考驗。梅伊辭職正值歐洲議會正舉行選舉。英國兩大政黨在26日的選舉面對慘敗,尤其是保守黨,因為疑歐派大將法拉吉限定產品推薦產品(Nig時尚商品介紹el Farage)新成立的脫歐黨(Brexit Party)民調大幅領先。這次選舉結果可能成為未來發展的一個指標,並為保守派未來走向之爭揭開序幕。曾任倫敦市長和梅伊政府外相的強生(Boris Johnson)目前最被看好。強生特立獨行,充滿爭議,梅伊地位動搖之初問鼎機會還很渺茫,現在卻被視為最可能號召最熱切支持脫歐的選民,避免保守派勢力一落千丈的人選。但是,保守黨人必須衡量把他們的未來交給一個他們許多人根本不信任的人手裡的代價,以及挑選強生之外的人選可能對其聯盟造成的代價。不論誰當上首相,都面網購人氣商品送禮酒推薦對帶領英國脫離歐盟的不討好重任。梅伊三度試圖讓國會支持她的脫歐計畫都宣告失敗,新首相也難有作為,因為癥結不在於人,而是整個政治體系出了問題。歐洲領袖堅持10月31日英國就得離開歐盟。這可能導致沒有規畫的「硬脫歐」,而除了強硬保守派之外,大部分英國人擔心英國的經濟和國際地位會遭殃。英國首相梅伊2016年7月13日就任首相首日,笑容燦爛(左),不到三年,她就黯然宣布辭職(右)。 (Getty Images) 分享 facebook


 促腸胃蠕動 地瓜早上吃最好!


(優活健康網編輯部/綜合整理)十幾年前當我開始鼓吹吃帶皮地瓜養身餐時,有人認同有人質疑。多年之後,經過許許多多人的親身體驗,地瓜餐的功效和好處不時在媒體上沸騰,執行地瓜排毒餐的人也越來越多。這雖是我始料未及的結果,但是見到地瓜的好處能被肯定、能被廣泛應用,自然也感到相當欣喜。

地瓜有助排便、代謝、清除微細血管中的廢物

對現今年紀5、60歲的人來說,地瓜真是一直種令人又愛又恨的東西。再物資缺乏的那個年代,吃不起白米,只能以曬乾的地瓜籤充數填肚子,說起地瓜,很容易就想起那段苦澀的光陰。但是物質富裕了,吃多了白米飯,卻又會想念地瓜的滋味,三不五時就會煮個地瓜飯或地瓜稀飯,解解饞也順道回味一下往日那段酸甜苦辣。

會開始研究地瓜,正是因為見識到臺灣人和地瓜的這段情感,也好奇為何這樣一個不起眼的小東西,竟然可以替代米飯,養育了那段辛苦歲月裡許許多多的臺灣人,甚至衍生出「番薯救人無人情」的臺語俗諺(指地瓜因為賤生易長,雖然幫助世人度過飢寒貧苦的日子,卻仍然不被重視。)

漸漸地,從自身的經驗和各項研究資料當中,我慢慢發現大自然的這份禮物真是奇妙──它不僅擁有所有澱粉質含有的養分,同時擁有豐富纖維質,有助於排便、代謝、清除微細血管中的廢物,還可以防止鈣質流失、安神、瀝水除濕消腫,甚至可以美化肌膚、緊實肌肉、防止內臟部下垂、轉換荷爾蒙,促進兩性幸福。當然它的防癌功效也已經獲得科學界證實,在所有食物當中,地瓜的防癌效果堪稱第一。

忽略了地瓜吃法恐錯失最佳療效時機

剛開始很多學員都不敢相信地問我:「地瓜連皮吃?能吃嗎?」但是經過解釋,地瓜皮屬鹼性,可以幫助人體調整為鹼性或是中弱酸性,避免疾病產生,大部分的學員都會同意「試它一試」。很有趣的是,經過一個星期後再碰面,幾乎沒有人會再提出相同的問題,因為它們已經發現地瓜削不削皮,其實只是習慣上的差別,連皮一起吃,吃習慣了就一點也不難吃,甚至有一番風味。

時下很多人都知道要多吃地瓜、吃地瓜要連皮一起吃,但令人憂心的是,大部分的人只知道地瓜有好處,卻忽略了吃地瓜的方法和時間,錯失最佳療效時機不說,還可能反而吃出不必要的危險。

上午6點半前吃完 小腸能吸收90%以上的功效​

一般來說,吃地瓜當然也必須配合自然律例作息,能夠在上午6點半前吃完,7點以前排便,就能讓小腸吸收地瓜90%以上的功效。尤其是癌症或重症患者想靠地瓜祛病,一定要砥礪自己在上午6點半以前吃完地瓜、7點以前排便。一般人若是無法在上6點半以前吃完,也應該要在中午12點以前吃完。

因為下午以後身體的新陳代謝變差,地瓜的糖分容易累積,因此中午12點以後就不應該再吃地瓜了。尤其是有糖尿病或是痛風的人,更嚴禁在中午12點以後吃地瓜。另外,有糖尿病的人每天應該吃的地瓜量不能超過100公克,吃完之後1個小時內不應睡覺。

地瓜的烹煮方法也應符合自然律例。夏季天氣熱,地瓜應該以蒸食為主;冬季稍微寒冷,就不再以蒸地瓜為限,可以個人口味享用烤地瓜。不過蒸地瓜時最好不要和米飯一起混合,最好是以電鍋分層蒸煮,以免地瓜的糖分滲透進米飯當中,導致米飯在溼熱的氣溫中加速腐敗。

癌症患者怎麼吃

1) 飲食依照體質。例如,大部分的人都運用「靈芝」來養氣補神,但寒性體質的人不能吃靈芝,因為靈芝屬於涼性。

2) 會「發」的食物不宜吃。例如:南瓜、芒果、荔枝、龍眼、哈密瓜、釋迦、酪梨、芋頭、茄子。所有無鱗的魚也都屬於「發」物,例如鰻魚。

3) 假如病友在吃抑制荷爾蒙的葯,西醫建議不能食用山藥、大豆、黃豆。

4) 血管堵塞的病友,熱瘀者可吃生蓮藕;寒瘀者可吃熟蓮藕。

5) 筋骨不舒服、易腹瀉者則忌吃香蕉。

6) 癌症及重大疾病者不宜吃海產。

(本文摘自/自然律例──地瓜餐創始人的養生之道/時報出版)







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